2019 TEMMUZ AYI YEMEK LİSTESİ

22 Temmuz 2019 Pazartesi
  • 250
    1 - Tepsi Kebabı
  • 462
    2 - Pirinç Pilavı
  • 131
    3 - Cacık
  • 77
    4 - Meyve-Üzüm
  • 920
    Toplam Kalori
23 Temmuz 2019 Salı
  • 330
    1 - Sulu Köfte
  • 337
    2 - Soslu Makarna
  • 77
    3 - Yoğurt
  • 400
    4 - Halka Tatlısı
  • 1.144
    Toplam Kalori
24 Temmuz 2019 Çarşamba
  • 183
    1 - Mercimek Çorbası
  • 330
    2 - Hindi Kavurma Kızartma
  • 462
    3 - Pirinç Pilavı
  • 77
    4 - Karpuz
  • 1.052
    Toplam Kalori
25 Temmuz 2019 Perşembe
  • 183
    1 - Mercimek Çorbası
  • 465
    2 - Kadınbudu Köfte Püre
  • 337
    3 - Soslu Makarna
  • 77
    4 - Ayran
  • 1.062
    Toplam Kalori
26 Temmuz 2019 Cuma
  • 165
    1 - Şehriye Çorbası
  • 365
    2 - Tencere Kebab
  • 462
    3 - Pirinç Pilavı
  • 250
    4 - Sütlaç
  • 1.242
    Toplam Kalori
29 Temmuz 2019 Pazartesi
  • 195
    1 - Ezogelin Çorbası
  • 231
    2 - Patlıcan Musakka
  • 462
    3 - Nohutlu Pirinç Pilavı
  • 131
    4 - Cacık
  • 1.019
    Toplam Kalori
30 Temmuz 2019 Salı
  • 195
    1 - Şehriye Çorbası
  • 310
    2 - Çiftlik Kebabı
  • 291
    3 - Bulgur Pilavı
  • 77
    4 - Kavun
  • 873
    Toplam Kalori
31 Temmuz 2019 Çarşamba
  • 183
    1 - Mercimek Çorbası
  • 366
    2 - Tavuk Şiş
  • 462
    3 - Pirinç Pilavı
  • 131
    4 - Cacık
  • 1.142
    Toplam Kalori